Biện pháp chăm sóc làn da và giảm cân hiệu nghiệm nhờ hạt đỗ đen












Đỗ đen không chỉ là loại hạt để chế biến nhiều món ngon như chè, xôi, vv… mà nó còn có công dụng làm đẹp da và giảm cân cực kì tốt đấy phái yếu nhé.
Tag: thuoc uong trang da nao an toan


Giảm béo bàng hạt đỗ đen
Nếu quý cô đang trong quá trình ăn kiêng giảm béo, hãy thêm ngay đỗ đen vào thực đơn của phái yếu vì nó giàu hàm lượng protein hứu ích, không xảy ra chứa hàm lượng calo quá cao hoặc các loại mỡ xấu như các loại thực phẩm gốc động vật. Một bát nhỏ đỗ đen bổ sung chất bổ khoảng 15,2g protein (tương đương 30,5% nhu cầu protein và 74,8% nhu cầu chất xơ đối với các bộ phân cơ thể hàng ngày), với tổng lượng calo chỉ có 227g đặc biệt hoàn toàn không tưởng chứa mỡ.

Bạn nên đọc

0 nhận xét:

Đăng nhận xét