Ngăn chặn và chữa bệnh thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp thường gặp ở người từ 40 tuổi trở lên và là bệnh phổ biến nhất về khớp trên thế giới. Thoái hóa khớp không có nguồn gốc rõ ràng nên một vài người ở độ tuổi trung niên cần chú ý để có thể phát hiện và chữa trị sớm nhằm hạn chế đau đớn và nguy cơ tàn phế.
Tham khảo thêm: thuốc uống bồi dưỡng canxi cho người già
Hiểu về thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp là hậu quả của quá trình cơ học và sinh học làm mờ cân bằng giữa tổng hợp và hủy hoại của sụn – phần đệm ở các đầu xương trong ổ khớp và phần xương dưới sụn. Bệnh làm cho lớp sụn bị tàn phá nhanh, gây viêm bao hoạt dịch khớp và giảm độ trơn của dịch khớp. Cụ thể, tế bào khớp sẽ bị thoái hóa, gân và dây chằng phân đoạn, đóng vôi hoặc khô nên thay đổi kích thước kém, dễ bị thương tổn khi chịu lực. Nếu xương bị viêm thì đầu xương có thể mọc gai, sụn trở nên xơ, nứt và gồ ghề khiến khả năng đệm cho các đầu xương bị giảm đi gây cảm giác đau đớn khi các khớp vận động.
Thoái hóa khớp thường gặp ở người trung niên và lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ tiền mãn kinh. Một số dấu hiệu lâm sàng ban đầu của bệnh như: đau khớp âm ỉ hoặc nhiều; cơn đau tăng khi thay đổi tư thế hoặc vận động; cơn đau làm cho dài thêm rồi giảm nhẹ và tái hình thành. Hiện tại y học chưa có biện pháp chữa dứt điểm thoái hóa khớp nhưng phát hiện và điều trị sớm bao giờ cũng cho hiệu nghiệm hơn, giúp giảm tối đa tối đa những thương tổn và hệ lụy sau này.
Phòng thoái hóa khớp thế nào?
Xương khớp lão hóa khi tuổi tác tăng lên là nguyên do cơ bản gây ra thoái hóa khớp. Thêm vào đó, người có tiền sử mắc các bệnh như: viêm khớp dạng thấp, viêm khớp mạn tính, viêm khớp do nhiễm trùng, bệnh Goute, … hoặc từng bị chấn thương mạnh do té ngã, tai nạn cũng có thể bị thoái hóa khớp về sau.
Sự lão hóa là không tránh khỏi nhưng chúng ta hoàn toàn có biện pháp chủ động ngăn chặn và ngăn chặn bệnh bằng cách điều chỉnh lối sống mỗi ngày. Ngay khi bước vào lứa tuổi trung niên, nhất là từ 40 trở lên, cần duy trì tập thể dục đều đặn, có chế độ ăn hợp lý tránh béo phì, tăng cường cung cấp canxi và kìm hãm tối đa viên uống lá, rượu bia. Đây là phương án hiệu nghiệm để bảo vệ sức khỏe trước toàn bộ bệnh tật.
Tham khảo: ba bau uong thuoc bo gan
Với những người làm nghề như khuân vác, khoan đục, … cần không ngừng nghỉ kiểm tra các khớp liên quan đến công việc như gối, khuỷu, vai, cột sống, … để tránh việc các khớp bị ảnh hưởng quá mức. Ngoài ra, cần tránh vận động, tập thể dục quá sức và nên sửa chữa các tư thế sai, xấu trong di chuyển, lao động hay sửa đổi tư thế quá đột ngột. Nếu bị đau nhức khớp và khó di chuyển trong vài ba tuần, bạn hãy chú ý đi khám ngay để phát hiện sớm nguy cơ thoái hóa khớp.
Phương thức điều trị
Điều trị thoái hóa khớp hiện có 2 biện pháp là dùng thuốc và không dùng thuốc uống. Các trường hợp nhẹ hoặc bệnh đã thuyên giảm sẽ được chỉ định không dùng thuốc uống. Thay vào đó, bệnh nhân sẽ kết hợp nghỉ ngơi và làm vật lý trị liệu như: chườm nóng, chiếu đèn hồng ngoại, dùng máy phát sóng ngắn hay siêu âm, dùng xung điện. Tác dụng chính của cách thức này là làm giãn cơ tại vùng khớp bị đau và giúp giảm đau.

Bạn nên đọc: giá dầu hải cẩu

Xem thêm: kem feiya ngoc trai cua nhat

Tag: thuoc dieu tri benh tien man kinh



Những trường hợp nặng hơn sẽ được chỉ định dùng thuốc uống. Trong một thời gian dài, người bệnh buộc phải dùng các loại thuốc uống kháng viêm giảm đau NSAID có nhiều công dụng phụ, nhất là đối với đường tiêu hóa mà không cải thiện được nhiều hiện tượng sụn khớp bị hỏng. Tuy vậy, đa phần các loại thực phẩm chức năng điều trị thoái hóa khớp giai đoạn này đều dần chuyển sang thường xuyên sử dụng một chất đặc biệt có hữu hiệu trong tương tác lên bệnh lý của sụn khớp mà giảm hết mức đáng kể tác dụng phụ kể, đó là Glucosamine. Đơn cử như loại thực phẩm chức năng Glociten MSM vừa tung ra thị trường gần đây.
Tham khảo thêm: thuoc vitamin b12 dang vien
Glociten MSM là loại thực phẩm có trách nhiệm kết hợp được cả 3 hoạt chất Glucosamine Sulfat (được chứng minh có kết quả tốt nhất), Chondroitin sulfat natri và Methylsulfonylmethan. Sản phẩm làm tăng tiết dịch khớp nên có tác dụng giảm đau do khô khớp, giúp quá trình vận động được linh hoạt. Bên cạnh đó, vì Glucosamine tham dự vào quá trình chuyển hóa tổng hợp nên thành phần của sụn khớp nên Glociten MSM còn giúp duy trì và tái tạo sụn mới, góp phần làm mất tiến triển của bệnh.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét