Những biện pháp công hiệu nhất giữ gìn làn da mặt mùa hạ

Mùa hè, bức xạ tia cực tím xuống mặt đất cao hơn, việc giữ gìn da trước ánh nắng cần được thực hiện chặt chẽ hơn.
Chống nắng
Ngoài việc kìm hãm ra nắng vào một vài giờ “cao điểm” – từ 10h sáng đến 3h chiều, việc dùng kem chống nắng hoặc dùng trang phục như mũ rộng vành, khẩu trang, găng, tất… là một vài việc làm thiết thực để bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp đối với làn da.

Việc phơi nắng quá mức sẽ làm da già sớm, dày sừng hơn, đen sạm hơn, làm nặng thêm những bệnh da như mụn, nám, tàn nhang, lupus đỏ, viêm da ánh sáng… và tiềm tàng nguy cơ ung thư da.

Chăm sóc làn da mặt mùa hè
Dùng quần áo, mũ, khẩu trang cũng bị tia UV.A xuyên qua phần nào nên vẫn cần bôi kem chống nắng đúng cách để giữ gìn da (trừ trường hợp trẻ nhỏ dưới 6 tháng hoặc người bị dị ứng với các hoạt chất chống nắng).
Chúng ta phải thoa trước khi ra nắng từ 15-30 phút trên toàn bộ một số vùng da cần bảo quản.

Lựa chọn kem chống nắng tương thích làn da và mục đích. Người có nước da sáng nhiều, khi đi biển, bơi lội trực tiếp ngoài trời thì chọn loại không thấm nước (waterproof hoặc waterr resistant) và chỉ số chống nắng cao. Tuy nhiên, chúng chỉ bảo quản được 40-80 phút khi ngâm trong nước.
Với người da vàng hoặc sinh hoạt trong đô thị như đàn bà, loại TPCN với chỉ số chống nắng SPF 15-30 là đủ.

Trẻ em cần tin tưởng sử dụng loại kem chống nắng riêng.
Khi vận động, đổ mồ hôi nhiều hoặc gió bụi nhiều, nên thoa lại lớp kem mới sau 2 giờ.
Chú ý bảo vệ cả môi, mắt, vành tai và tóc bằng các loại thực phẩm chức năng thích hợp.
Cần thoa kem chống nắng kể cả lúc trời có mây hoặc lúc đàn bà đang ở trong bóng râm.

Làm sạch
Vệ sinh da là khâu đầu tiên cũng là khâu cuối cùng trong các bước chăm sóc làn da. Vào mùa nóng, da tăng tiết nhiều mồ hôi và dễ bám nhiều bụi bẩn, phụ nữ nên giữ da sạch và thoáng. Đừng tham tẩy sạch một bí quyết quá đáng, việc làm này sẽ đào thải lớp chất béo bảo quản da. Nếu có kế hoạch trang điểm, hãy tẩy sạch trang điểm trước khi đi ngủ. Nên chọn các sản phẩm tẩy trang được đối với cả mắt, môi và da mặt.

Trước khi tắm biển, tắm hồ, chúng ta nên làm biến mất da bằng nước trước. Sau thời điểm tắm cũng vậy và nên tin tưởng luôn tin tưởng dùng các loại sữa tắm, dầu gội nhẹ dịu, có tăng thêm chất giữ ẩm sau khi tiếp xúc nguồn nước quá nhiều chất tẩy, thuốc uống sát trùng như nước hồ bơi hoặc quá mặn như nước biển.

Với người da dầu, mùa hè càng gây khó chịu nhiều hơn. Chị em có thể kiểm soát lượng dầu trên da mặt bằng cách:
thường xuyên sử dụng loại TPCN rửa mặt dành cho da dầu liên tục 2 lần/ngày.
Không luôn tin tưởng dùng mỹ phẩm chứa dầu.

Giữ cho da mặt sạch nhằm kìm hãm sự phát triển của mụn.
Trong trường hợp phải trang điểm, nên dùng phấn lót dạng nước hơn là dạng kem, nên liên tục mang theo phấn phủ và giấy thấm dầu để giảm bớt sự bóng lưỡng trên da mặt.
Cách chăm sóc da mặt từ thiên nhiên

Giữ ẩm
Với người da khô, da nhạy cảm, khí hậu nóng sẽ làm chúng mình dễ chịu hơn, nhưng những chị em gái có làn da khô ráp hoặc không ngừng nghỉ tiếp xúc với không khí máy lạnh, người có làn da lão hóa vẫn cần chú trọng việc giữ ẩm cho da, dù đang là những ngày hè.

Nếu da chúng ta quá “khó tính”, nên chọn các loại kem giữ ẩm không chứa hương liệu, chất giữ gìn, chất màu. Các chất làm ẩm có cách dùng đơn độc hoặc kết hợp trong sữa rửa mặt, sữa tắm, mỹ phẩm trang điểm.
Cân bằng giữa lượng nước và lượng dầu trên da là một trong một vài yếu tố giúp da khỏe đẹp.

Song song với một vài cách thức gìn giữ nêu trên, đàn bà gái còn cần lưu ý đến:
- Vấn đề tin dùng nước hoa: Trong nước hoa có một vài hoạt chất gây nhạy cảm ánh sáng, do đó có mẹo hay làm da bị nám, bị dị ứng. Thông thường, một số loại nước hoa có mùi thơm gắt, rẻ tiền tiềm tàng nhiều nguy cơ hơn.

Tốt nhất là bạn nên thoa, xịt lên góc khuất của quần áo hơn là bôi trực tiếp lên da như son phấn, kem dưỡng, sáp khử mùi, dầu gội, sữa tắm… cũng nên chọn lựa một số loại loại sản phẩm không mùi hoặc có mùi thật dịu nhẹ.

Chăm sóc làn da mặt từ tự nhiên
- Vấn đề trang điểm: Mỗi người nên có hai bộ trang điểm tương thích theo từng mùa. Ngoài việc khác nhau về xu hướng thời trang như màu mắt, màu son, má hồng… theo tông ấm và lạnh; những loại kem nền, kem lót, phấn phủ với mức độ giữ ẩm ít nhiều… cũng được quyết định theo thời tiết và làn da. Trong một vài ngày nắng nóng, lồng hoạt chất chống nắng vào thức ăn trách nhiệm trang điểm là cần thiết và nên chọn cách trang điểm nhẹ nhàng, tự nhiên với cách loại sản phẩm có chất nền là nước.

Một vấn đề phái yếu không nên phép bỏ qua là hãy chú ý giải nhiệt đối với hầu hết cơ thể bằng thực phẩm, nước uống, đặc biệt là rau quả tươi.

  Quảng cáo  

Sữa ong chúa Royal Jelly 1450mg - mua vien nang sua ong chua o dau

0 nhận xét:

Đăng nhận xét